Verantwoord Gokken
Gokken is Entertainment
Gokken dient uitsluitend als vorm van vermaak en ontspanning. Het is niet bedoeld als manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Speel altijd met geld dat je kunt missen en beschouw eventuele verliezen als de kostprijs van het entertainment.
Leeftijdsverificatie
In Nederland is gokken alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Het is uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat u aan de wettelijke leeftijdsvereisten voldoet voordat u deelneemt aan gokactiviteiten.
Waarschuwingssignalen van Probleemgokken
Bent u zich bewust van de volgende signalen?
- Voortdurend proberen verliezen terug te winnen (chasing losses)
- Gokactiviteiten verbergen voor familie en vrienden
- Steeds meer geld uitgeven om dezelfde spanning te voelen
- Moeite hebben met het stoppen van gokken
- Geld lenen om te kunnen gokken
- Gokken gebruiken om problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
- Belangrijk werk, school of familieactiviteiten verzaken vanwege gokken
- Zich schuldig, angstig of gedemoraliseerd voelen over gokgedrag
Herken u zich in deze signalen? Neem dan onmiddellijk contact op met een ondersteuningsorganisatie.
Zelfhulpmiddelen
De meeste betrouwbare online casino's bieden de volgende tools aan:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat u per dag, week of maand kunt storten
- Verliesbeperkingen: Stel een limiet in op de hoeveelheid geld die u kunt verliezen
- Reality Checks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoe lang u al aan het spelen bent
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van goksites
- Pausestelling: Neem een geforceerde pauze van gokken
Maak altijd gebruik van deze tools om uw gokgedrag onder controle te houden.
Ondersteuningsorganisaties
Nederland
- GGD Diensten en Verslavingszorg: Voor professionele ondersteuning in uw regio
- Verslavingszorg Nederland: Hulp bij gokverslaving
Internationale Organisaties
- GamCare (UK) – www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK) – www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië) – www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada) – www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (VS) – www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland) – Voor ondersteuning en preventie
Hulp Zoeken
Als u of iemand die u kent een probleem met gokken heeft, is het cruciaal om hulp te zoeken. Schaamte is geen reden om achter te blijven – probleemgokken is een erkende aandoening waarvoor effectieve behandelingen bestaan.
Wacht niet tot het te laat is. Neem vandaag nog contact op met een ondersteuningsorganisatie.
Uw welzijn is belangrijker dan welk spel dan ook.